60+ Nivelrikkojumppa

Nivelrikkojumppa on rauhallinen ja turvallinen liikuntatuokio, joka on suunniteltu erityisesti nivelrikosta kärsiville tai nivelvaivoista toipuville. Harjoitukset vahvistavat lihaksia, parantavat liikkuvuutta ja tukevat nivelten toimintaa.