TAKAISIN

Jump n’ Burn

RYHMÄLIIKUNTA

Vauhdikas ja energinen intervalliharjoitus, jossa yhdistetään tehokkaita juoksu-, hyppy- ja kyykkyliikkeitä. Tunti nostaa erityisesti aerobista kuntoa ja lisää räjähtävyyttä sekä kasvattaa myös alavartalon lihasvoimaa.

Elina

Heidi P