Tabata Syke

RYHMÄLIIKUNTA

Reipas ja tehokas, sykettä nostava HIIT-tunti yksinkertaisilla ja tehokkailla liikkeillä. Sopii hyvään aerobiseen kuntoon tähtäävälle ja vaikka koko perheen urheilijoille oheistreeniksi. Ei sisällä koreografiaa tai askelkuvioita.